Waspadai 9 Gangguan Pada Ibu Hamil

Pada postingan kali ini saya akan berbagi beberapa informasi kesehatan yang saya harapkan bisa bermanfaat bagi anda, khususnya bagi ibu-ibu muda yang sedang mengandung, Berikut ini adalah beberapa tanda yang harus diwaspadai bagi ibu hamil. 

Mual dan muntah berlebihan (hiperemesis gravidarum) 

　　   Hiperemesis gravidarum adalah mual dan muntah berlebihan pada saat hamil sehingga mengganggu pekerjaan sehari-hari dan menyebabkan keadaan umum tubuh ibu hamil memburuk. Sebetulnya mual dan muntah merupakan hal yang biasa dialami oleh ibu hamil pada kehamilan trimester pertama (3 bulan pertama kehamilan), kurang lebih pada 6 pekan setelah haid terakhir dan umumnya terjadi selama 10 pekan. Akan tetapi, mual dan muntah ini akan menjadi masalah yang sangat mengganggu jika terjadi secara berlebihan, yaitu ketika terlalu sering dan parah (bisa sama sekali tidak bisa makan/minum) dan bertahan lebih lama (bahkan kadang terjadi selama sembilan bulan penuh). Mual dan muntah yang terus-menerus akan menyebabkan terjadinya dehidrasi (kekurangan cairan) dan kekurangan kadar mineral dalam tubuh karena banyak cairan tubuh keluar lewat muntahan. Di samping itu, hiperemesis juga bisa mengakibatkan rusaknya organ hati dan robeknya selaput lendir kerongkongan dan lambung (sindrom Mallory-Weiss) sehingga terjadi perdarahan di saluran cerna. Jika tidak dirawat dan mendapat penanganan yang memadai, hiperemesis bisa menjurus pada kekurangan gizi dan dapat membahayakan ibu serta janin yang dikandungnya.

　　

Berat badan ibu hamil tidak naik Selama kehamilan

Ibu hamil idealnya mengalami penambahan berat badan sedikitnya 6 kg. Ini sebagai pertanda adanya pertumbuhan janin. Tidak adanya kenaikan berat badan yang diharapkan menunjuk­kan kondisi gizi yang buruk pada ibu hamil dan menunjukkan adanya pertumbuhan janin yang terhambat.

　　

Kurang darah (anemia)

Anemia pada ibu hamil ditandai dengan lemah, letih, lesu, pucat, pusing (kadang berkunang-kunang) dan sering sakit-sakitan. Anemia atau kurang darah merupakan salah satu penyebab utama kematian ibu. Ibu hamil yang anemia tidak dapat me­menuhi kebutuhan tubuh ibu dan janin akan nutrisi dan oksigen yang dibawa dalam darah, sehingga pertumbuhan janin terganggu. Pada saat melahirkan, wanita yang menderita anemia dapat mengalami syok karena kehilangan banyak darah dan bahkan berisiko pada kematian. 

　　

Nyeri kepala, gangguan penglihatan, kejang dan atau koma, tekanan darah tinggi

Gejala-gejala tersebut dapat merupakan pertanda adan­ya preeklamsi. Bi­asanya terjadi pada usia kehamilan 20 pekan (akhir trimester 2 atau pada trimester 3) walau juga dapat dijumpai lebih awal. Preeklamsi dapat diikuti terjadinya eklamsi yang bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani.

　　

Gerakan janin berkurang atau tidak ada sama sekali. 

Sejak usia kehamilan 5 bulan, ibu sebaiknya memantau gerakan janin. Gerakan janin seharusnya dirasakan oleh ibu 3 kali setiap jam. Jika ibu merasakan kurang dari itu, menun­jukkan bayi tidak aktif, harus berkon­sultasi dengan bidan atau dokter. 

　　

Penyakit Ibu yang berpengaruh terhadap kehamilan 

Beberapa ibu hamil yang memiliki penyakit seperti kencing manis (diabetes mellitus), penyakit jantung, anemia, dan penyakit lain yang bisa berpengaruh pada kehamilan, hendaknya sering kontrol dan berkonsultasi dengan dokter. Hal ini untuk meminimalisir akibat buruk yang bisa muncul dan membahayakan jiwa ibu maupun janin yang dikandung. Bahkan, dianjurkan untuk mempersiapkan diri ketika merencanakan untuk hamil.

　　

Perdarahan

Perdarahan dapat terjadi pada usia kehamilan berapapun, dan bisa menjadi pertanda adanya bahaya yang mengancam, baik pada ibu maupun janin yang dikandung. Perdarahan pada awal kehamilan dapat merupakan tanda keguguran. Perdarahan pada usia kehamilan 4-9 bulan dapat menunjukkan plasenta letak rendah dalam rahim dan dapat menutup jalan lahir. Perdarahan pada akhir kehami­lan dapat merupakan tanda plasenta terlepas dari rahim. Perdarahan yang hebat dan terus menerus setelah melahirkan dapat menyebabkan ibu kekurangan darah dan merupakan tanda bahaya dimana ibu bersalin harus segera mendapat pertolongan yang tepat dari bidan atau dokter.

Ketuban pecah dini (KPD)

Ketuban pecah dini adalah keluarnya cairan ketuban dari vagina setelah kehamilan berusia 22 pekan. Ketuban dinyatakan pecah lebih dini jika terjadi sebelum proses persalinan berlangsung. Jika ibu hamil mengalami ketuban pecah dini, hendaknya segera memeriksakan diri ke bidan atau dokter, karena kondisi tersebut dapat mempermu­dah terjadinya infeksi pada kandun­gan yang dapat membahayakan ibu maupun janinnya.

　　

Demam tinggi

Demam tinggi dapat disebabkan karena infeksi atau penyakit lain. Hendaknya ibu hamil yang mengalami demam tinggi segera memeriksakan diri ke dokter supaya mendapat penanganan yang tepat terkait demam yang dialaminya. Demam tinggi yang tidak ditangani dengan tepat dapat meningkatkan risiko terjadinyapersalinan prematur.Sekian beberapa informasi yang saya bagikan semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda dan orang disekitar anda. 

Read More

China Escalator Fail: Shoppers fall like Dominoes after moving stairs change direction

Read More

Rian Sukmawan Meninggal Dunia

Sumber Gambar :http://www.lautanindonesia.com

Dunia bulu tangkis Indonesia kembali kehilangan salah seorang putra terbaiknya setelah seorang pemain senior, Rian Sukmawan, meninggal dunia di Semarang, Sabtu (28/2/2016).

Atlet kelahiran Semarang, 21 November 1985, ini meninggal dunia sesaat setelah ekshibisi bulu tangkis. Malam itu, Rian yang berpasangan dengan Tri Kushardjanto, bermain dengan santai dan gembira. "Tertawa dan enjoy banget mainnya Rian," ujar Trikus seperti diungkapkan kepada Erly Bachtiar dari BOLA.

Trikus tampak sedih dengan musibah yang menimpa adik angkatannya saat di pelatnas bulutangkis. Rian dikenal sangat ramah dan periang. Trikus tidak menyangka, usai bermain dengannya, Rian pamit keluar untuk istirahat menghilangkan keringat, tetapi tidak kembali lagi.

"Habis main dengan saya, Rian bilang mau ngaso keluar sambil membuka kausnya. Selama 15-20 menit, Rian dicari-cari tidak ada. Namun, satu jam kemudian, Pak Sugeng yang mencari-cari menemukan Rian sudah tergeletak kaku di bangku di pojok area olahraga, sendirian." 

"Lalu, Pak Sugeng teriak-teriak memanggil saya dan teman-teman lain. Sepertinya, denyut nadi Rian masih ada saat itu. Mereka pun bergegas membawanya ke rumah sakit. Sesampainya di Rumah Sakit Telogoredjo, dokter menyatakan Rian sudah meninggal dunia," cerita Trikus.

Tidak ada firasat apa pun bagi Trikus yang sejak siang hari hingga malam hari bermain bulu tangkis bersama Rian. Mulai di kamar hotel hingga lapangan bulu tangkis, Rian banyak ngobrol dan bercanda. 

"Saat diajak makan malam sebelum bermain, Rian menolak. Mungkin sudah makan sama keluarganya. Sebelum ke Semarang, dia pernah bilang ke saya mau minta dibuatkan makanan sama keluarganya, menu mangut lele," ucap Trikus.

Prestasi Rian di bulu tangkis antara lain meraih juara bersama Yonathan Suryatama Dasuki di Indonesia Surabaya Challenge 2007, finalis Indonesia Grand Prix Gold 2010. Bersama Rendra Wijaya, dia juara White Nights 2011 dan juara Victor Indonesia International Challenge 2011.

Mantan pasangannya, Yonathan Suryatama Dasuki, menyebut Rian sebagai teman yang baik dan selalu mengingatkan dirinya untuk fokus pada karier.  

"Dia selalu mengingatkan saya apabila saya malas dan tidak mau berlatih keras. Saya diminta fokus di lapangan," kata Yonathan seperti dikutip Badzine.

"Saat kami menghadapi masalah di lapangan, ia selalu berusaha memulihkan dirinya, dan selalu berusaha tampil baik. Saya sangat sedih kehilangan dirinya," kata Yonathan.

Rian meninggalkan satu istri dan satu anak. Semenjak tidak aktif dalam pelatnas lagi, Rian lebih sering bermain profesional di klub asalnya, PB Djarum. Beberapa kali Rian juga memperkuat tim Musica Champion dalam Superliga Bulutangkis.

Sejumlah atlet dan mantan atlet bulu tangkis rencananya akan hadir pada pemakaman Rian, Minggu siang di Semarang. Mereka antara lain Markis Kido, Rendra Wijaya, dan sejumlah atlet muda binaan PB Djarum yang berlatih di Kudus.

Editor : Tjahjo Sasongko

Inilah sumber berita asli

Read More

Madrid Kembali Tersungkur oleh Rival Sekota

Tim ibukota Real Madrid menjamu sang rival sekota dan peringkat dua La Liga Atletico Madrid pada jornada 26 La Liga 2015/16, Sabtu (27/2). Madrid (54 poin) sangat mebutuhkan kemenangan untuk bisa menggusur Atletico (55 poin) dan coba mendekati pemimpin klasemen Barcelona (63), namun sial justru mengalami kekalahan.

Madrid kalah 0-1 berkal Gol tunggal yang dilesakkan Antoine Griezmann pada menit 53 sekaligus untuk memastikan Atletico pulang dari Santiago Bernabeu dengan poin maksimal dan membuat Madrid tak beranjak dari peringkat tiga. Saat ini Madrid tertinggal empat poin di bawah Atletico.

Sebenarnya Madrid mendominasi pertandingan babak pertama dengan penguasaan bola mencapai 67%. Namun sayang, meski memegang kendali permainan, anak asuh Zinedine Zidane kesulitan menembus lini pertahanan Atletico.

Berdasarkan ststistik Madrid membukukan total tujuh tembakan di paruh babak pertama, akan tetapi hanya satu tembakan yang tepat sasaran, lewat tendangan bebas Cristiano Ronaldo yang masih bisa ditepis oleh Jan Oblak di bawah mistar.

Sebaliknya Ateltico justru bermain lebih efektif. Meski kalah  ball possession, anak-anak asuh Diego Simeone sanggup melepas dua tembakan tepat sasaran  dari lima percobaan. Namun, upaya Koke dan Griezmann bisa dinetralisir dengan oleh Keylor Navas. Skor kacamata pun tak berubah hingga jeda.

Mengawali babak kedua, Zidane mengganti Karim Benzema dengan striker muda Borja Mayoral. Kali ini Madrid mengambil inisiatif serangan dan tak lama kemudian mendapatkan peluang lewat Ronaldo, tapi tembakannya melebar. Justeru  Atletico merespons permainan madrid dengan serangan cepat dan mematikan.

Memasuki menit 53, Atletico mendapatkan gol pembuka. Lewat skema serangan yang rapi, Griezmann mengoper bola pada Filipe Luis yang berlari dari belakang di sektor kiri. Luis mengoper balik, lini belakang Madrid kacau dan Griezmann bebas melepas tembakan untuk menaklukkan Navas. Publik Bernabeu terdiam.

Zidane melalukan pergantian pemain dengan menariki James Rodriguez dengan Lucas Vazquez. Ironis, yang malah mendapat kartu kuning untuk pelanggaran terhadap Koke.

Pada menit 66, Atletico kembali mengancam lewat Saul Niguez, tapi Navas mementahkannya. Madrid ganti menekan, namun sundulan Ronaldo dari crossing Dani Carvajal tepat mengarah ke pelukan Oblak.

Memasuki menit 70 , Zidane kembali melakukan pergantian pemainnnya untuk menarik Isco dan memasukkan Jese Rodriguez.

Pada menit 74, Madrid punya satu klaim penalti. Danilo, yang bertindak sebagai bek kiri, melakukan penetrasi ke kotak penalti dan terjatuh usai ditempel Gabi. Wasit tidak menilainya sebagai pelanggaran.

Tak ingin malu di kandang sendiri, Madrid mencoba segala upaya untuk mencetak gol balasan di sisa waktu yang ada, baik dari kiri, kanan maupun tengah. Namun, Atletico sudah makin masuk mode defensif dan itu membuat Madrid frustrasi.

Tiga menit injury time pun tak cukup bagi Madrid. Atletico pulang dengan tiga angka dan membuat harapan Madrid untuk mengejar Barcelona jadi semakin pudar.

Susunan Pemain :

Real Madrid (4-3-3): Navas; Danilo, Ramos (kuning 90), Varane, Carvajal (kuning 90); Isco (Jese 70), Kroos, Modric; Ronaldo, Benzema (Mayoral 46), James Rodriguez (Vazquez 57 - kuning 62).

Atletico Madrid (4-4-2): Oblak; Luis (kuning 37), Godin (kuning 31), Gimenez (kuning 72), Juanfran; Koke, Fernandez (Kranevitter 77), Gabi, Saul Niguez; F Torres (Correa 81 - kuning 90), Griezmann.

Sumber Berita

Read More

Jelang Real madrid vs Atletico Madrid

Kapasitas Pelatih anyar Real madrid benar-benar akan diuji jelang laga melawan tim sekota mereka Atletico Madrid di santiago Bernabeu, Sabtu (27/2/2016) malam WIB. Perolehan hasil imbang melawan Malaga akhir pekan lalu, jadi tantangan terbesar buat pelatih yang lama berseragam Madrid tersebut untuk mengembalikan kepercayaan diri pemain di pertandingan nanti. 

Menyadari kapasitas mulai dipertanyakan, Zidane angkat bicara dan ia mengaku tidak terlalu mempersoalkan perihal tersebut. Yang terpenting menurur Zidane, dirinya sedang berkonsentrasi pada pekerjaannya sebagai pelatih. 

Sebagaimana ujar Zidane seperti dikutip ESPN, zidane berujar "Saya mendengar banyak orang meragukan kemampuan saya sebagai pelatih. Tapi saya menyadari bahwa semua orang mempunyai gaya pemikiran sendiri dan saya sekarang hanya berkonsentrasi pada pekerjaan saya sendiri," 

Pada pertandingan ini Madrid bertidak sebagai tuan rumah di pertandingan bertajuk 'Derby Madrid" di jornada ke-26 Liga Spanyol. Menyelisik rekam jejak, kedua tim cukup imbang. Dalam lima pertandingan terakhir, Los Blancos maupun Atleticoo Madrid sama-sama mengoleksi satu kali kemenangan dan tiga seri. Itu artinya, kekuatan kedua tim cukup berimbang. 

Mengingat lawan yang dihadapi bukan tim lemah, Zidane berkata tujuan Los Blancos saat ini adalah bagaimana menemukan kunci kemenangan. Target yang diusung tuan rumah cukup beralasan demi menjaga peluang mereka merebut trofi juara Liga Spanyol sekaligus mengakhiri dominasi Barcelona di puncak klasemen. 

"Kami bermain melawan tim besar yang telah mendapat pelatih yang hebat dan sangat penting bagi timnya. Mereka adalah tim yang sangat kompetitif, dan saya harus menemukan kunci untuk menang,'' ujar Zidane seperti dikutip ESPN. 

Pada pertandingan kali  ini tuan rumah terpaksa tidak akan diperkuat tiga pilar kunci mereka, yakni Marcelo, Pepe dan Gareth Bale akibat mengalami cedera. Ketidakhadiran tiga pemain vital mereka membuat tim secara signifikan kurang gereget di depan gawang lawan. Terlebih yang mereka hadapi nanti adalah klub dengan rekor pertahanan terbaik yang hanya kebobolan sebanyak 11 gol dalam 25 pertandingan terakhir. 

Di kubu tim tamu, Diego Simeone juga bakal kehilangan tiga andalan mereka yaitu Savic, Ferreira Carrasco, dan Tiago. Jika berpikir realistis Atletico Madrid setidaknya bisa mencari hasil imbang selama melawan rival sekota mereka. 

"Mereka adalah rival tangguh dan kami harus bekerja keras menjaga pertahanan kami tetap kokoh selama melawan tim dengan kualitas menyerangnya," ujar Simeone. 

Perkiraaan starting -up :

Real Madrid: Navas, Carvajal, Varane, Ramos, Danilo, Modric, Kroos, Isco, Rodriguez, Ronaldo, Benzema.

Atletico Madrid: Oblak, Juanfran, Godin, Gimenez, Filipe Luis, Gabi, Saul, Augusto, Koke, Griezmann, Torres.

Sumber berita

Read More

Piala Gubernur Kaltim

Pertandingan pembuka turnamen Piala Gubernur Kalimantan Timur  antara Pusamania Borneo FC (PBFC) melawan Persela Lamongan yang berlangsung di Stadion Palaran berakhirdengan skor 0-0 di. Ritme permainan berjalan cukup lambat, tak banyak peluang berbahaya yang dimiliki kedua tim yang tergabung di Grup A ini. 

Pusamania Borneo mengambil inisiatif serangan lebih dulu, namun tidak berhasil menembus pertahanan Persela. Beberapa saat kemudian, Persela punya peluang, namun sayang sepakan keras Herman Dzumafo pada menit ke-15 masih mengenai tiang gawang Pusamania Borneo.

Pusamania Borneo mendominasi dalam penguasaan bola, akan tetapi lini serangan mereka kesulitan membongkar pertahanan Persela. Gawang Pusamania Borneo malah terancam lagi pada menit ke-27, tendangan striker asal Mesir milik Persela, Omar El Hussieny masih menyamping. 

Saling serang terjadi antara kedua tim, sampai di penghujung babak pertama, Dzumafo punya peluang, tapi tendangannya masih melambung di atas mistar gawang Yoo Jaehoon. Hingga pluit babak pertama berbunyi, belum tercipta gol. 

Jalannya pertandingan di awal babak kedua tidak jauh berbeda dengan di babak pertama. Pusamania Borneo masih kerap menguasai bola dengan permainan cepat sambil masuk melalui sayap. 

Persela sendiri lebih banyak menunggu untuk melakukan serangan balik ke jantung pertahanan tim berjuluk Pesut Etam tersebut. Perlahan tensi permainan menjadi lebih cepat.  Persela mencetak gol pada menit ke-53, tapi gol dianulir wasit karena Samsul Arifin dianggap sudah berada dalam posisi offside. 

Pusamania Borneo memiliki peluang emas melalui Sutan Samma pada menit ke-71, akan tetapi tendangan dia masih bisa ditepis Cohirul Huda, kiper sekaligus kapten Persela. Saling serang terjadi di Pertandingan ini.

Giliran gelandang sayap Persela, Victor Pae yang memiliki kans pada menit ke-75, tapi sepakan spekulasinya masih dapat dibendung kiper Pusamania Borneo, Yoo Jae-Hoon. Hingga wasit meniup peluit panjang tanda Pertandingan usai, skor tetap 0-0.

Susunan Pemain :

Pusamania Borneo FC: Yoo Jaehoon (gk); Ricardo Salampessy, Fathul Rachman, Diego Michels, Leonard Tupamahu, Tarik Boschetti, Edilson Tavares, Ponaryo Astaman, Rizki Pora, Lerby Eliandry, Terens Puhiri

Persela Lamongan: Choirul Huda (gk); Samsul Arifin, Djayusman Triasdi, Selim Kaabi, Fiktor Pae, Eky Taufik, Jusmadi, Tamsi Sinjaya, Edy Gunawan, Omar El Hussieny, Herman Dzumafo.

Sumber berita

Read More